Kamis, April 04, 2013

My deepest regret

Dear mamah...
Udah 3 minggu sejak mamah pergi tuk selamanya, tp ulan masih tetep aja belum bisa sepenuhnya percaya kalo semua ini nyata.
Mah, kenapa mamah pergi ninggalin ulan? Mamah kan kemaren pamitnya cuman pulang sebentar dan akan balik lg buat bantuin ulan jaga gia. Sekarang ulan sendirian mah, gak ada yg bisa di ajak ngomong dan dijadiin tempat nanya ini itu.
Mah, Ulan sering ketakutan ulan gak bisa jd ibu yg baik buat gia, karena gak ada mamah yg biasanya selau ngebimbing ulan.
Mah, maafin ulan ya... ulan gak sempet nemenin mamah di saat2 terakhir mamah, ulan gak ada di samping mamah saat mamah kesakitan. Maafin ulan karena minta mamah dateng ke jakarta padahal keadaan mamah juga belum terlalu sehat, maafin ulan karena mamah jd sakit lg dan semakin parah sakitnya justru setelah mamah pulang dr tempat ulan. Maafin ulan karena cuman bisa nyusahin mamah terus, maafin ulan karena gak peka sama sakitnya mamah pas mamah disini. Maafin ulan mah... ulan nyesel, bener2 nyesel.
Andai ulan tau kalo seminggu selama mamah disini itu adalah saat2 terakhir ulan bisa sama2 mamah, ulan akan bersikap lebih baik, ulan gak akan nyusahin mamah, ulan gak akan bete2an sama mamah. Maafin ulan mah... maaf....
Mah, makasih buat semua pengorbanan mamah ke ulan, makasih udah nemenin ulan bulak balik rs tuk ketemu gia, makasih udah nengokin dan bantu ngurusin gia, mudah2an mamah seneng dan lega karena udah ketemu gia.
Mah, walaupun mamah cuman 3 hari bisa sama2 gia, tp ulan tau kalo mamah sayanggg banget sama gia, makasih ya mah.
Mah, doain ulan supaya ulan bisa jd ibu yg baik dan hebat kayak mamah buat anak2 ulan nantinya ya mah seperti pesan terakhir mamah ke ulan sebelum mamah pulang, "yang bener ngurus gia, sayang anak cantik begitu juga, harus telaten, lan"
Mah, mamah istirahat yg tenang yaa... insyaAlloh ulan dan juga anak2 mamah yg lain akan selelu doain mamah supaya mamah dapat tempat terbaik di sisi Alloh swt.
Mah.. ulan kangen sama mamah, ulan pengen ngobrol2 lg sama mamah. Sekali2 tengokin ulan di mimpi ulan ya mah.
Ulan sayanggggg banget sama mamah, ulan bangga punya ibu kayak mamah yg pinter, pekerja keras dan pejuang sejati.

Jumat, Februari 15, 2013

Lee Min Ho = Goo Jun Pyu



Boys Before Flower *korea drama 2010*

dari awal saya emang udah suka sii sama aa Lee Min Ho ini, tapiiii itu kan udah lama banget yaaa... dan kayaknya saya juga udah biasaaaaa banget kalo melihat Lee Min Ho ini, maksud nya udah gak histeris2 lagi kayak beberapa tahun yang lalu gitu saat saya lagi labil2 nya melihat cowo ganteng #eaaa... *tutupin muka merah*


























eee... tapiii yaaa gak tau saya kerasukan apa, mendadak saya dibuat tergila2 kembali oleh aa Lee Min Ho ini khususnya oleh karakter dia di drama Boys Before Flower sebagai Goo Jun Pyu yang walopun awal2 nya menyebalkan dan arogan, tapi sweeetttt banget kayak cokelat yang bikin meleleh. #halahhhh


dan ajaibnya, si baby di perut saya pun sependapat lho... soalnya tiap kali saya streaming drama Lee Min Ho, si baby geraknya aktif banget kesenengan gitu. dan saya pun kembali merasakan dibuat meleleh dengan wajah nya yang ganteng itu. #lebayyyy













eh, tapi kan drama nya Lee Min Ho udah banyak yaa sekarang.. bahkan ada yang baru nya kenapa saya malah milih drama lawas? ah, saya pun tak tahu.. beberapa kali saya nonton drama2 dia yang lain, tapi tetepppp yaa saya lebih suka dia sebagai Goo Jun Pyu saja, si baby falling in love sama Goo Jun Pyu pokoknya mah hehehehe #piss debay *elus2 perut*





Kamis, Februari 14, 2013

kok bengkak bagitu? pre-eklampsia?

di kehamilan saya yang saat ini memasuki umur 34 minggu, semua bagian badan saya memang mengalami perubahan yang amat sangat drastis. salah satunya adalah bengkak2 yang tidak hanya di kaki tapi juga di tangan, dan wajah. ya maklum saja sii secara sampai dengan saat ini kenaikan bb saya sudah mencapai 22 kg saja *ngumpetdipojokan*

dan gara2 kebengkakan badan saya ini, banyak banget orang yang mendadak seperti tidak mengenali saya. bahkan orang2 di kantor pun masih saja ada yang suka terkaget2 begitu bertemu saya, karena katanya setiap hari muka saya berubah :( dan yang paling terlihat dari pembengkakak tubuh saya adalah bagian kaki, yang kini sudah seperti terserang penyakit kaki gajah *naudzubillahhimindzaliq.. jauh2 ya Alloh* saekarang kaki saya memang semakin tidak jelas lagi bentuknya.

akibat dari pembengkakan kaki yang sangat extrim ini, saya sering banget pertanyaan seperti "ih lan kok bengkak banget gitu sii kakinya? kamu pre-eklampsia?" atau "kok parah banget sii bengkak nya? ati2 pre-eklampsia tuh, udah cek dokter belum?" ato ada juga yang dengan nada menuduh tanpa bertanya "lan, lo pre-eklampsia tuh, googling gih tanda2 nya sama kayak lo" biasanya saya cuman bisa nyengir begitu dapet segala macem pertanyaan dan kesimpulan orang2 tentang kebengkakan yang saya alami ini. saya udah sering banget bilang kalo insyaAlloh saya gak pre-eklampsia karena tensi darah saya Alhamdulillah sampe saat ini masih normal, dan juga gak ada kandungan protein berlebih di urine saya. ibu dokter juga lebih konsen ke ACA saya karena beliau tidak menemukan hal yang anek terkait dengan kebengkakan yang saya alami, beliau hanya menyarankan saya untuk lebih mengurangi konsumsi garam saja.

kaki setelah pembengkakan

tangan setelah membengkak











sempat  sering sedih juga sii tiap liat si kaki dan tangan saya yang sekarang, kenapa itu jari2 tangan dan kaki mendadak jadi sempol semua??? *tutupmuka* tapiiii ya kalo inget si dede bayik si perut, dan denger kata2 si suami yang selalu bilang "sabar ya sayang, nanti juga kempes lagi kalo dede nya udah lahir." Alhamdulillah saya jadi semangat lagi, saya gak pernah merasa minder lagi dengan kebengkakan saya, kalopun ada orang2 yang melihat aneh, ato gak jarang yang mengolok2 juga saya cuekin aja, dan dengan bangga saya jawab "namanya juga orang hamil :p" 

sekarang saya hanya berharap semoga dede bayik di perut saya tumbuh dan berkembang dengan sehat, selamat dan tak kurang stau apapun, juga nantinya saya dan dede bayik di beri kelancaran dan kemudahan dalam menjalanin proses lahiran nya semoga saja cita2 saya selama ini dapat terwujud, yaitu bisa melahirkan secara normal. Aaamiiinnn Ya Alloh  :) 

Selasa, Februari 05, 2013

Pengidap ACA Tetap Bisa Bersalin Normal


berhubung saya termasuk salah satu bumil dengan ACA yang lumayan tinggi, dan cita2 saya sangat ingin sekali bisa melahirkan dengan cara normal, maka gak heran kalo saya lagi kerajinan banget mencari dan membaca artikel2 yang berhubungan dengan ACA. 
kebetulan nemu artikel ini di female kompas, yang lumayan bisa menumbuhkan semangat dan kepercayaan diri saya kalo saya pasti bisa melahirkan dengan normal #aamiiinnn.... *pasangiketkepalasemangat* 

silahkan di cek buibu, khususnya yang sesama pengidap ACA seperti saya, insyaAlloh bisa kok kita melahirkan normal yang penting optimis dan rajin2 berdoa sama Alloh swt :) 


ACA (Anti Cardiolipin Syndrome) adalah penyakit yang menyebabkan kekentalan darah. Pada prinsipnya, ibu yang mengidap penyakit ini tetap bisa melahirkan normal selama kondisinya terjaga. Jaga kondisi dengan sejumlah cara ini:


* Kontrol rutin ke dokter untuk memantau kondisi kekentalan darah.
* Pada kondisi parah, dokter akan memberikan obat yang harus disuntikkan setiap hari. Suntikan ini wajib dilakukan setiap hari, dan ibu bisa melakukannya sendiri. Ibu harus disiplin melakukannya jangan sampai terlewat.
* Istirahat cukup, minimal delapan jam per hari. Meski begitu, ibu tak perlu membatasi aktivitas tapi pastikan aktivitas harian tak membuat ibu kelelahan.
* Kurangi stres dengan berbagai cara, dari olahraga ringan seperti berjalan kaki, hingga melakukan relaksasi.
* Banyak minum air putih, minimal dua liter per hari.
* Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Selasa, Januari 29, 2013

my pregnancy progress

Assalamualaikum...

*ngelappojokansiblogyangdebunyaampun2an*
lamanyaaa saya gak pernah update si blog ini, bukan karena gak ada yang mau diceritain.. bukan. tapii lebih ke malas yang menyerang tiap kali mau posting sesuatu, apalagi jika postingan yang akan saya update itu soal kehamilan, pasti deh malasnya kambuh gak kira2. *menguatkanniatsupayakaliinipostingannyagaknyangkutdioutboxlagi*

bismillah.....
Alhamdulillah usia kehamilan saya sekarang sudah 31 weeks, Alhamdulillah juga keadaan dede baby di dalem bagus, semua normal walopun bb nya kecil, gerakannya juga udah semakin sering dan aktif.

sempet ada beberapa hal yang membuat saya dan suami waswas sampe di umur kehamilan 7 menuju 8 bulan ini kita tiap week end di RS juga 2x test lab lagi. padahal kan normalnya umur 7 menuju 8 bulan ini kunjungan dr cuman 2x aja (2 minggu sekali).

hal ini tak lain karena di umur 7 bulan kemaren, baru ketauan kalo bb dede baby agak kecil dari seharus nya (- 100 gram) dari bb normal baby umur 7 bulan, dan dikarenakan dari hasil test lab semester akhir diketahui bahwa kekentalan darah saya termasuk yang agak tinggi, maka sang ibu dokter yang cantik itu khawatir kalo kurangnya bb si dede disebabkan oleh tersumbatnya supply makanan yang harusnya di serap karena kekentalan darah saya itu (padahal selama masa kehamilan ini saya udah konsumsi obat pengencer lho) maka dari itu sang ibu dokter memberikan saya rujukan untuk melakukan 1x lagi test lab di RSCM dengan alasan, kalo kecurigaannya kebukti, dia akan merujuk saya ke dr sub spesialis yang lain lagi yang mana dokter2 nya hanya menerima hasil lab dari RSCM itu.

so... berhubung si suami sudah lebih panik dari saya, maka besok paginya kita berangkat ke RSCM buat test lab lagi (gila yaa... 2 minggu berturut2 saya harus diambil darah dengan disertai puasa dulu 10 jam -__-")
tega nian ya buat bumil gede kayak saya puasa berjam2 begitu, ya tapi demi si dede bayi akhirnya saya pasrah aja.

hasil lab udah keluar, Alhamdulillah gak ada sesuatu yang terlalu menakutkan hanya disebutkan kalo kekentalan darah saya emang termasuk ke level paling tinggi, tapi harusnya dengan konsumsi pengencer darah itu udah cukup. tapi ternyata ibu dokter yang cantik itu gak sependapat, dia tetep merujuk saya ke dr fetomaternal untuk usg yang lebih detail, termasuk untuk melihat aliran darah saya apakah ada yang menyumbat si dede baby ngambil gizi dari saya ato nggak.

yowes, karena kita gak tau dan gak ngerti apa2 jadilah kita turutin aja kata ibu dr ini. baru sabtu kemaren akhirnya saya menemui dr fetomaternal yang ganteng itu hehehe (bagian ini gw paling sukaaa banget :D ) dan ternyata donggg semua kekhawatiran saya dan suami termasuk mungkin kekhawatiran ibu dokter cantik Alhamdulillah terbantahkan oleh si dokter ganteng ini. dia jelasin dengan sangat rinci, dan Alhamdulillah sekali lagi kalo ternyata keadaan si dede bagus dan normal semua. huuuuhhh... jadi lega deh... terimakasih buat dokter ganteng karena sudah menenangkan saya yang awam dan tidak tau apa2 ini :D

sempet minta untuk usg 4D sekalian ama dr ganteng ini, tapi sayang banget sang dokter bilang kalo mesin usg 4D nya lagi gak bisa dipake hiks.. :( jadilah akhirnya harus puas hanya dengan foto2 usg 2D aja, tapi gak papa deh yang penting udah tau kalo dede baby dalam keadaan normal dan bagus, hanya saja posisinya masih sungsang, jadi saya disarankan untuk banyak2 sujud dan jongkok.

semoga dalam waktu kurang lebih sebulan ini, si dede baby posisinya gak sungsang lagi dan segera masuk jalan lahir, supaya nanti saya bisa melahirkan dengan normal dan lancar, sehat dan selamat untuk baby dan saya :D


Senin, Desember 17, 2012

new blog..

*Bismillahirrohmanirrohiimm....*

Assalamualaikum....

apa kabar nih? sehat2 semua ya... *pede tingkat tinggi ada yang baca :D*

sayah bikin blog baru lho ladies... *kecentilan yang ini ada yang baca aja, sok2an bikin blog baru* eittt... bukan begituuuu, blog baru ini niatnya bakal dijadiin blog jualan produk2 hasil iseng tangan saya selama ini...
jadi yaaa selama ini masa kehamilan ini, entah kenapa si sayah ini jadi isengggg banget suka gunting2 dan gulung2 kain diantaranya jadilah beberapa bentuk yang layak pakai dan tak sedikit juga yang berakhir di tong sampah.

sooo... please feel free to visit ya ladies... here

thank you...




Selasa, November 20, 2012

my pregnancy progress

Alhamdulillah sekarang usia si dedek di perut udah 5months 1weeks 3days, dan Alhamdulillah juga keluhan2 kehamilannya udah banyak berkurang *gak mau bilang ilang bgt sii takutnya jadi takabur* dan banyak2 Alhamdulillah banget karena sejak memasuki usia kehamilan 3months lebih udah gak terlalu pilih2 makanan lagi, malahan sekarang saya jadi omnivora *pemakan segala* yang lebih2 dari pas waktu belum hamil dulu.

entah ini pengaruh si dedek yang gembul, apa emaknya yang laperan, tapi emang sekarang badan saya jadi amat sangat menggelembung sekali, dalam 2 bulan ini kenaikan bb saya sudah mencapai 10 kg saja :-o bahkan dibandingkan dengan sesama bumil di kantor yang usia kehamilannya sudah 7months gede perutnya sama aja dongg..

masih sama seperti kehamilan pertama kemaren, saya tetap punya keinginan untuk bisa mendokumentasikan perkembangan perubahan fisik terutama bagian perut yang makin kesini makin membuncit.

dan ini beberapa photo narsis si bumil yang makin membulat :D untuk photo si dedek masih dalam bentuk print2an aja, jadi tak bisa ikutan di narsisin disini. insyaAlloh nanti menyusul di posting berikutnya, kalo si emak ini gak keburu terserang virus males.

bumil tampak samping *4months 3 weeks*





bumil tampak depan *5months 1weeks*





Kamis, April 04, 2013

My deepest regret

Dear mamah...
Udah 3 minggu sejak mamah pergi tuk selamanya, tp ulan masih tetep aja belum bisa sepenuhnya percaya kalo semua ini nyata.
Mah, kenapa mamah pergi ninggalin ulan? Mamah kan kemaren pamitnya cuman pulang sebentar dan akan balik lg buat bantuin ulan jaga gia. Sekarang ulan sendirian mah, gak ada yg bisa di ajak ngomong dan dijadiin tempat nanya ini itu.
Mah, Ulan sering ketakutan ulan gak bisa jd ibu yg baik buat gia, karena gak ada mamah yg biasanya selau ngebimbing ulan.
Mah, maafin ulan ya... ulan gak sempet nemenin mamah di saat2 terakhir mamah, ulan gak ada di samping mamah saat mamah kesakitan. Maafin ulan karena minta mamah dateng ke jakarta padahal keadaan mamah juga belum terlalu sehat, maafin ulan karena mamah jd sakit lg dan semakin parah sakitnya justru setelah mamah pulang dr tempat ulan. Maafin ulan karena cuman bisa nyusahin mamah terus, maafin ulan karena gak peka sama sakitnya mamah pas mamah disini. Maafin ulan mah... ulan nyesel, bener2 nyesel.
Andai ulan tau kalo seminggu selama mamah disini itu adalah saat2 terakhir ulan bisa sama2 mamah, ulan akan bersikap lebih baik, ulan gak akan nyusahin mamah, ulan gak akan bete2an sama mamah. Maafin ulan mah... maaf....
Mah, makasih buat semua pengorbanan mamah ke ulan, makasih udah nemenin ulan bulak balik rs tuk ketemu gia, makasih udah nengokin dan bantu ngurusin gia, mudah2an mamah seneng dan lega karena udah ketemu gia.
Mah, walaupun mamah cuman 3 hari bisa sama2 gia, tp ulan tau kalo mamah sayanggg banget sama gia, makasih ya mah.
Mah, doain ulan supaya ulan bisa jd ibu yg baik dan hebat kayak mamah buat anak2 ulan nantinya ya mah seperti pesan terakhir mamah ke ulan sebelum mamah pulang, "yang bener ngurus gia, sayang anak cantik begitu juga, harus telaten, lan"
Mah, mamah istirahat yg tenang yaa... insyaAlloh ulan dan juga anak2 mamah yg lain akan selelu doain mamah supaya mamah dapat tempat terbaik di sisi Alloh swt.
Mah.. ulan kangen sama mamah, ulan pengen ngobrol2 lg sama mamah. Sekali2 tengokin ulan di mimpi ulan ya mah.
Ulan sayanggggg banget sama mamah, ulan bangga punya ibu kayak mamah yg pinter, pekerja keras dan pejuang sejati.

Jumat, Februari 15, 2013

Lee Min Ho = Goo Jun Pyu



Boys Before Flower *korea drama 2010*

dari awal saya emang udah suka sii sama aa Lee Min Ho ini, tapiiii itu kan udah lama banget yaaa... dan kayaknya saya juga udah biasaaaaa banget kalo melihat Lee Min Ho ini, maksud nya udah gak histeris2 lagi kayak beberapa tahun yang lalu gitu saat saya lagi labil2 nya melihat cowo ganteng #eaaa... *tutupin muka merah*


























eee... tapiii yaaa gak tau saya kerasukan apa, mendadak saya dibuat tergila2 kembali oleh aa Lee Min Ho ini khususnya oleh karakter dia di drama Boys Before Flower sebagai Goo Jun Pyu yang walopun awal2 nya menyebalkan dan arogan, tapi sweeetttt banget kayak cokelat yang bikin meleleh. #halahhhh


dan ajaibnya, si baby di perut saya pun sependapat lho... soalnya tiap kali saya streaming drama Lee Min Ho, si baby geraknya aktif banget kesenengan gitu. dan saya pun kembali merasakan dibuat meleleh dengan wajah nya yang ganteng itu. #lebayyyy













eh, tapi kan drama nya Lee Min Ho udah banyak yaa sekarang.. bahkan ada yang baru nya kenapa saya malah milih drama lawas? ah, saya pun tak tahu.. beberapa kali saya nonton drama2 dia yang lain, tapi tetepppp yaa saya lebih suka dia sebagai Goo Jun Pyu saja, si baby falling in love sama Goo Jun Pyu pokoknya mah hehehehe #piss debay *elus2 perut*





Kamis, Februari 14, 2013

kok bengkak bagitu? pre-eklampsia?

di kehamilan saya yang saat ini memasuki umur 34 minggu, semua bagian badan saya memang mengalami perubahan yang amat sangat drastis. salah satunya adalah bengkak2 yang tidak hanya di kaki tapi juga di tangan, dan wajah. ya maklum saja sii secara sampai dengan saat ini kenaikan bb saya sudah mencapai 22 kg saja *ngumpetdipojokan*

dan gara2 kebengkakan badan saya ini, banyak banget orang yang mendadak seperti tidak mengenali saya. bahkan orang2 di kantor pun masih saja ada yang suka terkaget2 begitu bertemu saya, karena katanya setiap hari muka saya berubah :( dan yang paling terlihat dari pembengkakak tubuh saya adalah bagian kaki, yang kini sudah seperti terserang penyakit kaki gajah *naudzubillahhimindzaliq.. jauh2 ya Alloh* saekarang kaki saya memang semakin tidak jelas lagi bentuknya.

akibat dari pembengkakan kaki yang sangat extrim ini, saya sering banget pertanyaan seperti "ih lan kok bengkak banget gitu sii kakinya? kamu pre-eklampsia?" atau "kok parah banget sii bengkak nya? ati2 pre-eklampsia tuh, udah cek dokter belum?" ato ada juga yang dengan nada menuduh tanpa bertanya "lan, lo pre-eklampsia tuh, googling gih tanda2 nya sama kayak lo" biasanya saya cuman bisa nyengir begitu dapet segala macem pertanyaan dan kesimpulan orang2 tentang kebengkakan yang saya alami ini. saya udah sering banget bilang kalo insyaAlloh saya gak pre-eklampsia karena tensi darah saya Alhamdulillah sampe saat ini masih normal, dan juga gak ada kandungan protein berlebih di urine saya. ibu dokter juga lebih konsen ke ACA saya karena beliau tidak menemukan hal yang anek terkait dengan kebengkakan yang saya alami, beliau hanya menyarankan saya untuk lebih mengurangi konsumsi garam saja.

kaki setelah pembengkakan

tangan setelah membengkak











sempat  sering sedih juga sii tiap liat si kaki dan tangan saya yang sekarang, kenapa itu jari2 tangan dan kaki mendadak jadi sempol semua??? *tutupmuka* tapiiii ya kalo inget si dede bayik si perut, dan denger kata2 si suami yang selalu bilang "sabar ya sayang, nanti juga kempes lagi kalo dede nya udah lahir." Alhamdulillah saya jadi semangat lagi, saya gak pernah merasa minder lagi dengan kebengkakan saya, kalopun ada orang2 yang melihat aneh, ato gak jarang yang mengolok2 juga saya cuekin aja, dan dengan bangga saya jawab "namanya juga orang hamil :p" 

sekarang saya hanya berharap semoga dede bayik di perut saya tumbuh dan berkembang dengan sehat, selamat dan tak kurang stau apapun, juga nantinya saya dan dede bayik di beri kelancaran dan kemudahan dalam menjalanin proses lahiran nya semoga saja cita2 saya selama ini dapat terwujud, yaitu bisa melahirkan secara normal. Aaamiiinnn Ya Alloh  :) 

Selasa, Februari 05, 2013

Pengidap ACA Tetap Bisa Bersalin Normal


berhubung saya termasuk salah satu bumil dengan ACA yang lumayan tinggi, dan cita2 saya sangat ingin sekali bisa melahirkan dengan cara normal, maka gak heran kalo saya lagi kerajinan banget mencari dan membaca artikel2 yang berhubungan dengan ACA. 
kebetulan nemu artikel ini di female kompas, yang lumayan bisa menumbuhkan semangat dan kepercayaan diri saya kalo saya pasti bisa melahirkan dengan normal #aamiiinnn.... *pasangiketkepalasemangat* 

silahkan di cek buibu, khususnya yang sesama pengidap ACA seperti saya, insyaAlloh bisa kok kita melahirkan normal yang penting optimis dan rajin2 berdoa sama Alloh swt :) 


ACA (Anti Cardiolipin Syndrome) adalah penyakit yang menyebabkan kekentalan darah. Pada prinsipnya, ibu yang mengidap penyakit ini tetap bisa melahirkan normal selama kondisinya terjaga. Jaga kondisi dengan sejumlah cara ini:


* Kontrol rutin ke dokter untuk memantau kondisi kekentalan darah.
* Pada kondisi parah, dokter akan memberikan obat yang harus disuntikkan setiap hari. Suntikan ini wajib dilakukan setiap hari, dan ibu bisa melakukannya sendiri. Ibu harus disiplin melakukannya jangan sampai terlewat.
* Istirahat cukup, minimal delapan jam per hari. Meski begitu, ibu tak perlu membatasi aktivitas tapi pastikan aktivitas harian tak membuat ibu kelelahan.
* Kurangi stres dengan berbagai cara, dari olahraga ringan seperti berjalan kaki, hingga melakukan relaksasi.
* Banyak minum air putih, minimal dua liter per hari.
* Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Selasa, Januari 29, 2013

my pregnancy progress

Assalamualaikum...

*ngelappojokansiblogyangdebunyaampun2an*
lamanyaaa saya gak pernah update si blog ini, bukan karena gak ada yang mau diceritain.. bukan. tapii lebih ke malas yang menyerang tiap kali mau posting sesuatu, apalagi jika postingan yang akan saya update itu soal kehamilan, pasti deh malasnya kambuh gak kira2. *menguatkanniatsupayakaliinipostingannyagaknyangkutdioutboxlagi*

bismillah.....
Alhamdulillah usia kehamilan saya sekarang sudah 31 weeks, Alhamdulillah juga keadaan dede baby di dalem bagus, semua normal walopun bb nya kecil, gerakannya juga udah semakin sering dan aktif.

sempet ada beberapa hal yang membuat saya dan suami waswas sampe di umur kehamilan 7 menuju 8 bulan ini kita tiap week end di RS juga 2x test lab lagi. padahal kan normalnya umur 7 menuju 8 bulan ini kunjungan dr cuman 2x aja (2 minggu sekali).

hal ini tak lain karena di umur 7 bulan kemaren, baru ketauan kalo bb dede baby agak kecil dari seharus nya (- 100 gram) dari bb normal baby umur 7 bulan, dan dikarenakan dari hasil test lab semester akhir diketahui bahwa kekentalan darah saya termasuk yang agak tinggi, maka sang ibu dokter yang cantik itu khawatir kalo kurangnya bb si dede disebabkan oleh tersumbatnya supply makanan yang harusnya di serap karena kekentalan darah saya itu (padahal selama masa kehamilan ini saya udah konsumsi obat pengencer lho) maka dari itu sang ibu dokter memberikan saya rujukan untuk melakukan 1x lagi test lab di RSCM dengan alasan, kalo kecurigaannya kebukti, dia akan merujuk saya ke dr sub spesialis yang lain lagi yang mana dokter2 nya hanya menerima hasil lab dari RSCM itu.

so... berhubung si suami sudah lebih panik dari saya, maka besok paginya kita berangkat ke RSCM buat test lab lagi (gila yaa... 2 minggu berturut2 saya harus diambil darah dengan disertai puasa dulu 10 jam -__-")
tega nian ya buat bumil gede kayak saya puasa berjam2 begitu, ya tapi demi si dede bayi akhirnya saya pasrah aja.

hasil lab udah keluar, Alhamdulillah gak ada sesuatu yang terlalu menakutkan hanya disebutkan kalo kekentalan darah saya emang termasuk ke level paling tinggi, tapi harusnya dengan konsumsi pengencer darah itu udah cukup. tapi ternyata ibu dokter yang cantik itu gak sependapat, dia tetep merujuk saya ke dr fetomaternal untuk usg yang lebih detail, termasuk untuk melihat aliran darah saya apakah ada yang menyumbat si dede baby ngambil gizi dari saya ato nggak.

yowes, karena kita gak tau dan gak ngerti apa2 jadilah kita turutin aja kata ibu dr ini. baru sabtu kemaren akhirnya saya menemui dr fetomaternal yang ganteng itu hehehe (bagian ini gw paling sukaaa banget :D ) dan ternyata donggg semua kekhawatiran saya dan suami termasuk mungkin kekhawatiran ibu dokter cantik Alhamdulillah terbantahkan oleh si dokter ganteng ini. dia jelasin dengan sangat rinci, dan Alhamdulillah sekali lagi kalo ternyata keadaan si dede bagus dan normal semua. huuuuhhh... jadi lega deh... terimakasih buat dokter ganteng karena sudah menenangkan saya yang awam dan tidak tau apa2 ini :D

sempet minta untuk usg 4D sekalian ama dr ganteng ini, tapi sayang banget sang dokter bilang kalo mesin usg 4D nya lagi gak bisa dipake hiks.. :( jadilah akhirnya harus puas hanya dengan foto2 usg 2D aja, tapi gak papa deh yang penting udah tau kalo dede baby dalam keadaan normal dan bagus, hanya saja posisinya masih sungsang, jadi saya disarankan untuk banyak2 sujud dan jongkok.

semoga dalam waktu kurang lebih sebulan ini, si dede baby posisinya gak sungsang lagi dan segera masuk jalan lahir, supaya nanti saya bisa melahirkan dengan normal dan lancar, sehat dan selamat untuk baby dan saya :D


Senin, Desember 17, 2012

new blog..

*Bismillahirrohmanirrohiimm....*

Assalamualaikum....

apa kabar nih? sehat2 semua ya... *pede tingkat tinggi ada yang baca :D*

sayah bikin blog baru lho ladies... *kecentilan yang ini ada yang baca aja, sok2an bikin blog baru* eittt... bukan begituuuu, blog baru ini niatnya bakal dijadiin blog jualan produk2 hasil iseng tangan saya selama ini...
jadi yaaa selama ini masa kehamilan ini, entah kenapa si sayah ini jadi isengggg banget suka gunting2 dan gulung2 kain diantaranya jadilah beberapa bentuk yang layak pakai dan tak sedikit juga yang berakhir di tong sampah.

sooo... please feel free to visit ya ladies... here

thank you...




Selasa, November 20, 2012

my pregnancy progress

Alhamdulillah sekarang usia si dedek di perut udah 5months 1weeks 3days, dan Alhamdulillah juga keluhan2 kehamilannya udah banyak berkurang *gak mau bilang ilang bgt sii takutnya jadi takabur* dan banyak2 Alhamdulillah banget karena sejak memasuki usia kehamilan 3months lebih udah gak terlalu pilih2 makanan lagi, malahan sekarang saya jadi omnivora *pemakan segala* yang lebih2 dari pas waktu belum hamil dulu.

entah ini pengaruh si dedek yang gembul, apa emaknya yang laperan, tapi emang sekarang badan saya jadi amat sangat menggelembung sekali, dalam 2 bulan ini kenaikan bb saya sudah mencapai 10 kg saja :-o bahkan dibandingkan dengan sesama bumil di kantor yang usia kehamilannya sudah 7months gede perutnya sama aja dongg..

masih sama seperti kehamilan pertama kemaren, saya tetap punya keinginan untuk bisa mendokumentasikan perkembangan perubahan fisik terutama bagian perut yang makin kesini makin membuncit.

dan ini beberapa photo narsis si bumil yang makin membulat :D untuk photo si dedek masih dalam bentuk print2an aja, jadi tak bisa ikutan di narsisin disini. insyaAlloh nanti menyusul di posting berikutnya, kalo si emak ini gak keburu terserang virus males.

bumil tampak samping *4months 3 weeks*





bumil tampak depan *5months 1weeks*